ESTUDIO SEÑALA RELACIÓN ENTRE ESQUIZOFRENIA Y LOS ESCRITORES


Las personas dedicadas a profesiones creativas son tratadas más a menudo por enfermedades mentales que la población general, y la relación entre este tipo de trastornos y la creatividad es especialmente frecuente en el caso de la esquizofrenia y la escritura. 

Esto es lo que ha revelado una investigación a gran escala sobre enfermedades mentales y profesiones creativas realizada por científicos del Instituto Karolinska de Suecia. 


Hace dos años atrás, este mismo equipo demostró que artistas y científicos eran más comunes en familias con historiales de trastorno bipolar y esquizofrenia. 


Más de un millón de personas estudiadas 

Para ello, los científicos extendieron su análisis a muchos más diagnósticos psiquiátricos, como el trastorno equizoafectivo (caracterizado por episodios recurrentes de trastorno del ánimo y psicosis), la depresión, el síndrome de ansiedad, el abuso del alcohol y las drogas, el autismo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TADH, la anorexia nerviosa y el suicidio. 

Además, en este caso, los investigadores incluyeron a personas que recibían asistencia ambulatoria, y no sólo a individuos hospitalizados. En total, fueron estudiados 1,2 millones de pacientes y sus familiares, identificados hasta un nivel de parentesco de primo segundo.


Dado que todos estos datos fueron contrastados con grupos de control de individuos sanos, el estudio incorporó en total a gran parte de la población sueca de las décadas más recientes. Todos los datos han permanecido en el anonimato y no pueden ser relacionados con ningún individuo concreto.

El estudio incorporó en total a gran parte de la población sueca de las décadas más recientes.


Resultados obtenidos 

Los resultados obtenidos a raíz de los análisis confirmaron lo ya revelado por estudios previos: que cierta enfermedad mental – el trastorno bipolar - es más prevalente entre las personas con profesiones artísticas o científicas, como bailarines, investigadores, fotógrafos o escritores. 

Por otra parte, el estudio reveló que los escritores son más propicios que la población general a sufrir enfermedades psiquiátricas (incluida la esquizofrenia, la depresión, el síndrome de ansiedad y el abuso de sustancias), así como casi un 50% más propensos a suicidarse. 

En cuanto a los familiares de individuos con algún trastorno mental, los investigadores observaron que las profesiones creativas eran más comunes entre los parientes de pacientes con esquizofrenia, trastorno bipolar, anorexia nerviosa y, hasta cierto grado, de autismo. 

Según uno de los co-autores del estudio, Simon Kyaga, del Departamento de epidemiología médica y bioestadística del Karolinska Institutet, estos resultados llevan a reconsiderar los métodos de tratamiento de las enfermedades mentales. 

“Si tenemos en cuenta que ciertos fenómenos asociados con la enfermedad de los pacientes son beneficiosos, se abre una nueva vía de tratamiento”, afirma y añade: “En estos casos, doctor y paciente deben llegar a un acuerdo sobre qué debe ser tratado y a qué precio”. 

Este método contrastaría con los aplicados en la actualidad, ya que “en psiquiatría y medicina en general existe la tradición de entender la enfermedad en términos de “blanco o negro”, y de esforzarse por tratar al paciente mediante la eliminación de cualquier factor contemplado como insano”, explica Kyagan. 


Una similitud neuronal 

En 2010, otro grupo de científicos de este mismo Instituto sueco encontró una relación entre la creatividad y la salud mental, en este caso a nivel cerebral. Dicha relación apareció explicada con detalle en un artículo publicado entonces por PlosOne. 

Lo que los investigadores constataron en aquel caso es que existen ciertas similitudes entre el nivel de receptores de una hormona neurotransmisora llamada dopamina en el cerebro de las personas más creativas y en el de los esquizofrénicos, concretamente dentro de un área cerebral conocida como tálamo, que se encarga de filtrar la información de los estímulos en su camino hacia el córtex cerebral. 

Dicha similitud consiste en una escasez de receptores de dopamina D2 en el tálamo tanto en personas creativas como en esquizofrénicos, lo que probablemente signifique un grado menor de filtración de señales y, en consecuencia, un flujo mayor de información desde el tálamo hasta el cortex cerebral. 

Para la gente creativa y mentalmente sana, esta condición supone “ver” numerosas conexiones poco comunes de ideas, en situaciones en las que se requiera resolver un problema. En el caso de las personas con algún trastorno mental, la misma condición provocaría relaciones extravagantes de ideas, según los científicos.

Vale aclarar que el estudio puede ser un poco segmentado. Los resultados son los que son porque estas enfermedades mentales lo que hacen, entre otras cosas, es eliminar inhibiciones y límites que el resto de personas tienen que eliminar mediante técnicas concretas.

Es decir, ser creativo no implica tener más posibilidad de padecer alguna de estas enfermedades, en cambio, padecer alguna de estas enfermedades sí hace que, con más frecuencia, se sea una persona creativa.

LA SEGURIDAD DE TODO INTERNET ESTÁ EN MANOS DE ESTAS PERSONAS QUE TRABAJAN GRATIS


La experiencia reciente de Heartbleed (agujero de seguridad de software en la biblioteca de código abierto OpenSSL) ha sido un golpe de realidad del que aún nos estamos recuperando todos, empresas y usuarios. Porque una cosa es que tu ordenador personal se pueda infectar mientras miras pornografía o te bajas discos gratis y otra muy distinta es saber que los servidores de algunas de las principales compañías tecnológicas del mundo han quedado expuestos durante meses. 

¿La culpa? Un agujero de seguridad que podría haber dejado contraseñas, datos financieros y comunicaciones privadas de millones de personas al alcance de la mano de los peores transeúntes de la red.

La paradoja expuesta con el caso Heartbleed es que, mientras muchas de las organizaciones que se benefician de la gratuidad de OpenSSL cuentan con plantillas de cientos y miles de trabajadores y presupuestos multimillonarios; el mantenimiento y desarrollo del software libre del que depende la seguridad de buena parte de Internet está en manos de un puñado escaso de voluntarios mal remunerados. O no remunerados en absoluto.


Así lo afirmaba en un reciente artículo Chris Stokel-Walker, en el que Steve Marquess y Stephen Henson, los principales pilares del Proyecto OpenSSL y la OpenSSL Software Foundation (OSF), hablan de las condiciones en las que vienen desarrollando su labor. Henson es un matemático británico de 46 años especializado en criptografía; Marquess un físico norteamericano de 59. Ambos trabajan a miles de kilómetros de distancia y nunca han llegado a conocerse en persona a pesar de llevar colaborando más de un lustro. Toda la seguridad de Internet está ahora mismo en sus manos.



Un fallo de seguridad marcado por la precariedad

El proyecto OpenSSL arrastra toda una serie de dificultades que lastra el trabajo de Marquess y Henson. Básicamente, sus problemas consisten en una falta de financiación, falta de recursos humanos dedicados de forma exclusiva a OpenSSL, exceso de trabajo para los pocos realmente comprometidos con el proyecto, y falta de coordinación. Ese es el escenario ideal para que un error trivial pueda convertirse en un gran problema de dimensión global.

En la actualidad, el buen funcionamiento de una parte importante de las operaciones encriptadas que se realizan a lo largo y ancho de internet depende de unas pocas personas al límite de sus posibilidades o que trabajan de forma voluntaria y gratuita. Si su trabajo falla, el mundo moderno podría dejar de funcionar de una manera correcta.

La cuestión es: ¿de quién sería la culpa entonces? ¿De los desarrolladores movidos por la convicción, o de todo un sistema que se beneficia de su trabajo sin aportar casi nada a cambio?

“No puedes esperar que la gente que se dedica a programar OpenSSL se muera de hambre. Pero eso es lo que ha tendido a pasar y eso es lo que pasaba con Steve Henson cuando lo conocí”, comenta Marquess en el artículo. Henson tiene que cargar en solitario con más del 60% del trabajo de programación relacionado con OpenSSL. Él es el único desarrollador dedicado a tiempo completo al proyecto. La mayor parte del código añadido en los últimos años ha salido de su teclado, y lo que no ha sido fruto directo de su trabajo, ha tenido que ser sometido a su revisión.Todos los analistas coinciden en señalar que OpenSSL no cuenta con suficientes recursos humanos y dinero.


Lejos de las cifras astronómicas que se manejan en Silicon Valley y de la burbuja de las startups, la OpenSSL Sofware Foundation nunca ha logrado más de 700.000 euros de ingresos al año. Ésta sobrevive gracias a los contratos privados que firma con grandes compañías y a las donaciones de simpatizantes y benefactores. Y aunque la cantidad pueda parecer suficiente, tratándose de un equipo reducido de personas, lo cierto es que descontados los costes de la fundación, es poco lo que queda en caja. Eso hace que el resto de programadores comprometidos con OpenSSL tengan que condicionar su aportación al tiempo libre que les dejan sus otros trabajos a jornada completa.

¿No hay mal que por bien no venga?

Marquess reconoce que la amenaza de Heartbleed ha servido como toque de atención. OpenSSL es hoy una parte crítica de la infraestructura de internet, y como tal precisa de una atención real y de una fuente segura y constante de financiación. Evidentemente, para mantener la seguridad del producto necesitarían contar con un equipo de programadores dedicados a tiempo completo a la causa, y parece que pronto se darán las condiciones para que puedan empezar a contratar refuerzos.

El pasado jueves, la Linux Foundation anunció la creación de la llamada Core Infrastructure Initiative, un proyecto que cuenta con el respaldo económico de compañías como Google, Facebook, Microsoft o IBM, y cuyo objeto será “financiar proyectos de código abierto que son críticos para las funciones de computación básicas”. La iniciativa pretende invertir cerca de tres millones de euros en los próximos tres años, y según aseguran sus promotores, el primero en la lista de beneficiarios es OpenSSL.

La cantidad resulta ridícula al lado de los ingresos anuales de estas compañías, pero es un comienzo. La OpenSSL Foundation podrá al menos incorporar a un segundo programador a tiempo completo. Sin embargo, hay razones para sospechar. El propio Marquess estima que depender enteramente de una fuente de financiación procedente de un interés específico sería una influencia inapropiada. Al fin y al cabo, detrás de todo esto hay una cuestión de principios, una creencia firme en el valor del software libre, el código abierto y el procomún: “Los proyectos de código abierto son un fenómeno fascinante, y OpenSSL es un ejemplo casi estereotípico de esto. Un puñado de personas que se juntan, y dan respuesta a su inquietud. Escriben código porque les apetece. Porque es código abierto y la gente lo encuentra útil”.

LA CREATIVIDAD ES LA NUEVA DIOSA DE LOS NEGOCIOS Y DE LOS TRABAJOS



“Si quieres trabajadores creativos, dales tiempo suficiente para jugar”.

Cada época necesita un dios al que encomendarse, y el de los tiempos en que vivimos es de la creatividad. Un mundo que transita desde varios modelos obsoletos a través de un gran desierto financiero necesita herramientas. Más aún si la batalla se gana comunicando mejor que los demás y llegando al público como una bala.

Los expertos lo tienen claro: los trabajadores creativos son buenos para la economía. Un estudio reciente realizado por la London School of Economics, cambia el punto de vista sobre el asunto: “El énfasis de los políticos está en las industrias creativas, pero los trabajadores en ocupaciones creativas también pueden ser importantes impulsores de la innovación y el crecimiento económico”. Tras analizar datos del Reino Unido, los investigadores concluyeron que los trabajadores creativos juegan un papel mucho mayor en la innovación, ya que son esenciales en la difusión de los procesos y productos innovadores en torno a la economía. El trabajador es el talismán de la creatividad, el que acumula experiencia, el que introduce conocimientos adquiridos a las nuevas empresas en las que desembarca.

'The Rise of Creative Class'


Si hay un nuevo dios, la creatividad, también tiene que haber una Biblia. En el epicentro de la industria tecnológica, Silicon Valley, las empresas son las que se adaptan a sus genios y a su proceso laboral. La motivación y la felicidad del trabajador de Google o Yahoo es clave para su rendimiento creativo, para hacer despuntar a la empresa. Hace una década que el best seller nacional en Estados Unidos fue The Rise of Creative Class, de Richard Florida, un ensayo económico que desentraña el creciente papel de la creatividad en nuestra economía. 

Así como en 1956 el clásico de William H. Whyte "The Organization Man", mostró cómo esa cualidad impregnaba todos los aspectos de la vida y los nuevos negocios, Florida describe una sociedad en la que el espíritu creativo es dominante. Millones de nosotros estamos empezando a trabajar y vivir como los artistas y los científicos siempre han hecho: nuestros valores, gustos y relaciones personales e incluso nuestro sentido y uso del tiempo están cambiando.

¿Y si la clase creativa usara su poder para cambiar las condiciones laborales? ¿Y si le diéramos la vuelta al discurso del emprendedor para salir de la precariedad? En ese mundo no tan inverosímil, serían las empresas quienes tendrían que satisfacer, y mantener, a sus trabajadores.

Según The Rise of Creative Class, 40 millones de estadounidenses (más de un tercio de la fuerza de trabajo nacional) crean para ganarse la vida. La clase creativa se extiende en una gran variedad de campos y es, según Florida, el factor determinante para saber qué empresas y hasta ciudades prosperarán o terminarán por marchitarse.

Hay pruebas de que la clase creativa está cambiando la organización del trabajo en su favor


Hace poco conocíamos, a través de una infografía de Life Hack, que los mejores creativos suelen dejar las empresas para las que trabajan. El motivo principal es el jefe (31%), al que consideran un “idiota” que no suele comunicarse con ellos. En su trabajo ideal, el creativo quiere más responsabilidad (31%) y el 65% constata que su empresa no es efectiva en la gestión de los avances y se estanca en asuntos internos. Otro de los factores clave es el reconocimiento: El 43% de los mandos medios afirma sentir que hace todo el trabajo pero sin obtener el crédito que merece y el 23% de los encuestados confesó estar buscando trabajo en otro lugar porque su empresa se está hundiendo.

Los millenials, las nuevas generaciones, van más allá y cambian de trabajo como de ropa interior. El 91% de los jóvenes nacidos entre 1977 y 1997 esperan permanecer en un trabajo menos de tres años, de acuerdo con la encuesta de 1.189 empleados y 150 gerentes titulada Multiple Generations @ Work.

Eso, además de que tendrán entre 15 y 20 puestos de trabajo a lo largo de su vida, significa que la inestabilidad laboral es percibida como una necesidad para avanzar en las carreras. 

De alguna forma, todos los jóvenes que enfrentan la precariedad y la temporalidad de sus contratos, perciben que un trabajo estable es negativo para sus trayectorias creativas.

En definitiva, los datos últimos obtenidos parecen marcar una nueva tendencia en la que el directivo tiene que ganarse al trabajador y brindarle las mejores condiciones para su bienestar y para su productividad, que, en el caso de la industria creativa, van estrechamente ligados. Así lo demuestran las investigaciones del Journal of Occupational and Organizational Psycology, que nos explican que el tiempo libre, pero sobre todo el dedicado a actividades creativas, ayuda a los trabajadores frente al estrés y al agotamiento e incluso fomenta las habilidades y actitudes deseadas por los empleadores. 

Kevin Eschleman, psicólogo de la Universidad Estatal de San Francisco, asegura que las actividades creativas proporcionan las experiencias de descubrimiento relacionadas con el rendimiento: “Si usted está buscando jugadores excepcionalmente innovadores y que disfrutan ayudando a sus colegas, eche un vistazo a sus hobbies”.

Parece obvio: los trabajadores creativos necesitan tiempo, flexibilidad y alimento cultural para nutrirse, y todo indica que los jefes tendrán que entender que las buenas ideas no salen calentando la silla desde la oficina. Unos tienen el cerebro y los otros el pan, y sabemos hacia qué lado ha virado siempre la historia. Quizá sea el momento idóneo para introducir el cambio.

TODO LO QUE LOS NIÑOS LES ENSEÑAN A LOS ADULTOS


La niña prodigio Adora Svitak de tan sólo 12 años realizó una intervención en las charlas TED, que como saben sólo van las personas que realizan trabajos muy serios y de gran utilidad en el planeta. Svitak nos dice que el mundo necesita un pensamiento infantil: ideas audaces, creatividad salvaje y en especial el optimismo.Y sobretodo nos hace recordar que: "Los niños tienen sueños inspiradores y pensamientos esperanzadores".

Una extraordinaria charla que nos hace pensar y reflexionar que estamos haciendo con nuestros pequeños. Les recomiendo mucho que la vean pues serán 8 minutos muy bien invertidos:

                                           




DESCUBRE CÓMO EL INTERNET DETECTA EL CÁNCER Y NO SÓLO SIRVE PARA ENTRAR A FACEBOOK U OTRA RED SOCIAL


Con tan sólo quince años, Jack Andraka ha revolucionado el diagnóstico del cáncer de páncreas. Pasó de ignorar las funciones de este órgano a desarrollar un test para detectar el tipo de tumor que, pese a estar aún en pruebas, es barato, rápido, sencillo, y mucho más preciso que los que se utilizan en la actualidad. Le bastaron para ello sus conocimientos de estudiante de educación secundaria y una determinación imparable. Su descubrimiento le ha hecho merecedor del primer premio de la última edición de la feria de ciencia e ingeniería más importante del mundo, la Intel International Science and Engineering Fair, y de más de 175.000 dólares en galardones. 

Al buscar en Google sobre la enfermedad, Andraka descubrió las desesperanzadoras cifras de uno de los cánceres más letales en los humanos: es el cuarto en cuanto a número de fallecimientos y su supervivencia global no alcanza el 5 por ciento a los cinco años del diagnóstico, un porcentaje que apenas ha mejorado en el último medio siglo. Parte de esto se debe a que muchos pequeños tumores localizados en este órgano pasan desapercibidos en las revisiones rutinarias, por lo que el diagnóstico llega cuando la enfermedad ya se ha extendido a otras áreas del cuerpo.




Pero Andraka creyó hallar otra razón. Los tests utilizados en la actualidad son los mismos que hace sesenta años y su elevado precio hace que los médicos sólo recurran a ellos si otros síntomas hacen sospechar la presencia de un tumor de este tipo. El joven estadounidense echó mano de Google y decidió buscar una proteína en el torrente sanguíneo que pudiera servir como biomarcador para detectar el cáncer de páncreas. 

El resto es historia que te la damos a conocer en el siguiente vídeo, fundamental de ver para todos, donde Andraka también nos explica el gran poder del internet para su investigación. Y es que el internet no sólo es para poner fotos en tu facebook, twitter u otra red social sino que es una importante herramienta para mejorar el mundo, tal como lo hizo él con tan sólo 15 años:

                                      

CÓMO MUCHOS IGNORAN A SERES HUMANOS QUE PUEDEN SER SUS FAMILIARES SÓLO PORQUE SON INDIGENTES


En este experimento social, personas caminan en frente a familiares suyos que fingen ser personas sin hogar. ¿Se darán cuenta sus familiares? ¿O las personas sin hogar se han vuelto invisibles?

Un conmovedor vídeo sobre cómo muchos seres humanos se hacen invisibles para el resto. Espera hasta el minuto 2:40 para ver la hermosa reacción de los protagonistas:


                                       

BONO EXPLICA QUIÉN FUE JESÚS DE NAZARET


Las explicaciones de Bono sobre su fé cristiana siguen teniendo una repercusión importante. En una entrevista con la televisión pública irlandesa “Raidió Teilifís Éireann” (RTÉ), el líder de U2 explicó quién es Jesús para él con una contundencia poco habitual. 

Un corte de apenas 3 minutos de esa conversación con el veterano periodista Gay Byrne está teniendo repercusión en internet en los últimos días. Esto, a pesar de que fuera emitida originalmente en Irlanda en junio de 2013:


                                               


CÓMO MEJORAR AL MUNDO JUGANDO VIDEOJUEGOS


Jane McGonigal es desarrolladora de videojuegos y es una persona reconocida en esta industria por su innovación en cuanto al análisis de los videojuegos desde otro punto de vista: cómo los videojuegos pueden ayudar a la sociedad y hacernos mejores personas. Asume que los juegos multiplayer en diversas plataformas crean un elevado sentido de inteligencia colectiva y esto podría mejorar los problemas sociales en la actualidad. Incluso ha declarado que los videojuegos deberían ser reconocidos en los premios Nobel. Ha participado en la realización de los videojuegos Last Call Poker, (un juego que sirvió para promocionar el juego GUN) e I Love Bees (juego para promocionar Halo 2).

Sus juegos suelen crear una interacción entre los jugadores que los llevan a sumergirse en la historia, ser parte del mismo creando contenidos para el juego en donde, por ejemplo, se les pide enviar fotografías que hagan alusión a la historia y lo cual les permite interactuar con la trama. Su repercusión en el mundo real es la de lograr que los jugadores se reúnan en sus localidades para continuar el juego en la realidad, lo cual es sumamente interesante.

Ella ha sido galardonada con reconocimientos, tales como:

Mejores Innovadores en el Mundo menores de 35 años, por la MIT Technology Review (2006)
Premio en Innovación por la Asociación Internacional de Desarrolladores de Videojuegos (2005)

En su más reciente publicación, “Reality Is Broken: Why Games Make us Better and How they Can Change the World”, ella hace un énfasis en cómo la psicología de los videojuegos hace que los jugadores se puedan enfrentar a la vida cotidiana fuera de éstos de una mejor manera a través de la psicología positiva, que incrementa la felicidad y la motivación en las personas.


La idea básica es precisamente esa: los videojuegos nos dan habilidades que nos permitirían vivir de una mejor manera la vida y poder enfrentarnos de una manera más exitosa a los retos diarios. ¿Ustedes han pensado así antes? Yo sí, creo que las habilidades de análisis de situaciones diversas es la que mejor he desarrollado y sí puedo decir que es en parte gracias a los videojuegos.

los jugadores son expertos en buscar soluciones, esforzarse por una meta y alimentar un sentido de comunidad, y todas estas habilidades contribuyen a “remendar” una realidad repleta de dificultades, en la que faltan las motivaciones y sobran los problemas. 

Contra todos los prejuicios, McGonigal nos convence de que es posible aprovechar el poder de los juegos para reinventarlo todo, desde el gobierno, el cuidado de la salud, la educación, hasta los medios de comunicación tradicionales, el marketing e incluso la paz mundial.

Cuando la diseñadora de juegos Jane McGonigal se encontró postrada en cama con deseos suicidas, tuvo una idea sobre cómo mejorarse. Se sumergió en la literatura científica y creó un juego sanador, SuperBetter (Súper Mejor). Un poco después, McGonigal escribiría sus experiencias y abordaría el universo de los juegos virtuales desde un análisis de todo aquello que tuvieran de positivo en la relación con el mundo y entre las personas. McGonigal sostiene que hay una importante investigación que muestra que los videojuegos tienen una gama amplia de aplicaciones positivas, como permitir el aprendizaje rápido para temas que no siempre son fáciles para los niños.

Para entender mucho mejor la propuesta de McGonigal les dejamos el siguiente vídeo:

                                                   

LAS FRASES MÁS MACHISTAS DE LA BIBLIA


La lectura de la Biblia puede ayudarnos a superar dificultades, a motivarnos y animarnos, a involucrarnos en la mejora de nuestro pequeño mundo, etc... Pero también es cierto que la lectura literal de la Biblia puede ser letal.... así lo han vivido a lo largo de la historia millones y millones de personas, padeciendo los prejuicios de quienes intentaban hacer de la Biblia una ley. Las mujeres han sido uno de esos grupos oprimidos en nombre de la supuesta voluntad divina que revelaba la Biblia. Y aquí compartimos, algunas frases sumamente machistas que están en la Biblia. Ten por seguro que hay más frases machistas pero será motivo de otro post.

1.- Génesis 3:16 (Dios a Eva) 

Dijo asimismo a la mujer: Multiplicaré tus trabajos y miserias en tus preñeces; con dolor parirás los hijos, y estarás bajo la potestad o mando de tu marido, y él te dominará. 


2.- Deuteronomio 22:13-21 

Si un hombre se casa con una mujer y se une a ella, pero después le toma aversión, la acusa falsamente y la difama, diciendo: 'Yo me casé con esta mujer, y cuando me uní a ella comprobé que no era virgen', entonces el padre y la madre de la joven tomarán las pruebas de su virginidad, y las exhibirán ante los ancianos, en la puerta de la ciudad. El padre de la joven dirá a los ancianos: 'Yo entregué mi hija a este hombre para que fuera su esposa, pero él le ha tomado aversión y ahora la acusa falsamente, declarando que no encontró en ella las señales de la virginidad. Aquí están las pruebas de que mi hija era realmente virgen'. Y en seguida extenderán la sábana nupcial ante los ancianos de la ciudad. Entonces estos tomarán al hombre y lo castigarán por haber difamado a una virgen israelita, condenándolo, además, a pagar cien siclos de plata, que entregarán al padre de la joven. Ella seguirá siendo su mujer, y el hombre no podrá repudiarla nunca más. Pero si la acusación resulta verdadera y no aparecen las pruebas de la virginidad de la joven, la sacarán a la puerta de la casa de su padre, y la gente de esa ciudad la matará a pedradas, por haber cometido una acción infame en Israel, prostituyéndose en la casa de su padre. Así harás desaparecer el mal de entre ustedes. 

3.- LEVÍTICO 12: 1, 2 & 5 

Hablo Jehová a Moisés, diciendo: Habla a los hijos de Israel y diles: La mujer cuando conciba y dé luz a un varón, será inmunda 7 días.... Y si diera luz a una niña, será inmunda dos semanas... 

4.- LEVÍTICO 15:19 Y 20 

Cuando la mujer tuviere flujo de sangre, y su flujo fuere en su cuerpo, siete días estará apartada; y cualquiera que la tocare será inmundo hasta la noche. Todo aquello sobre que ella se acostare mientras estuviere separada será inmundo… 

5.- ROMANOS 7: 2 

Porque la mujer casada está sujeta a la ley al marido mientras éste viva: pero si el marido muere, ella queda libre de la ley del marido. 


6.- 1 PEDRO 3: 1 

Asimismo vosotras, mujeres, estad sujetas a vuestros maridos; para que también los que no creen a la palabra, sean ganados sin palabra por la conducta de sus esposas... 

7.- 1 CORINTIOS 11: 3, 7, 8 & 9 

Pero quiero que sepáis que Cristo es cabeza de todo varón, y el varón es cabeza de la mujer… Porque el varón no debe cubrirse la cabeza, porque él es imagen y gloria de Dios; pero la mujer es gloria del varón. Porque el varón no procede de la mujer, sino la mujer del varón, y tampoco el varón fue creado por causa de la mujer, sino la mujer por causa del varón. 

8.- EFESIOS 5: 22 & 23 

Las casadas estén sujetas a sus propios maridos, como al Señor; porque el marido es cabeza de la mujer, así como Cristo es cabeza de la iglesia, la cual es su cuerpo, y él es su Salvador. 

9- 1 CORINTIOS 14: 34 & 35 

Vuestras mujeres callen en las congregaciones; porque no les es permitido hablar, sino que estén sujetas, como también la ley lo dice.Y si quieren aprender algo, pregunten en casa a sus maridos; porque es indecoroso que una mujer hable en la congregación. 


10.- 1 TIMOTEO 2: 11-15 

La mujer aprenda en silencio, con toda sujeción.Porque no permito a la mujer enseñar, ni ejercer dominio sobre el hombre, sino estar en silencio. Porque Adán fue formado primero, después Eva; y Adán no fue engañado, sino que la mujer, siendo engañada, incurrió en trasgresión. Pero se salvará engendrando hijos, si permaneciere en fe, amor y santificación, con modestia. 

11.-  ISAÍAS 3: 16-17 

Asimismo dice Jehová: Por cuanto las hijas de Sion se ensoberbecen, y andan con cuello erguido y con ojos desvergonzados; cuando andan van danzando, y haciendo son con los pies; por tanto, el Señor raerá la cabeza de las hijas de Sion, y Jehová descubrirá sus vergüenzas. 

PERSONAS A PARTIR DE LOS 6 AÑOS PODRÁN FABRICAR GRATUITAMENTE LOS OBJETOS MÁS GENIALES, DESDE JUGUETES HASTA ROBOTS, CON ARDUINO


Massimo Banzi es coinventor de Arduino. Arduino es un proyecto de código abierto que permite controlar, sensar y programar los objetos más disimiles que uno pueda imaginar, desde juguetes, robots, hasta equipos de control satelital.

Lo interesante es que Arduino permite que hoy niños de 6 años a más edad aprendan y desarrollen proyectos que antes estaban sólo reservados para ingenieros, gracias a la integración modular y el código abierto, y donde además no se necesita pagar regalías por el uso. Esto tambien permite la abstracción de los detalles de un proyecto y concentrarse en la idea central, pudiendo utilizar recursos que fueron funcionalmente pensados y diseñados por otros usuarios, y ensamblarlos en tu nuevo proyecto o permitir agregarles más funcionalidades y hacerlos evolucionar.

La página de Arduino en castellano es: http://arduino.cc/es/Profiles/MassimoBanzi#.U1mMzvl5N1g

Esta entrevista de TED donde Banzi nos habla de su creación "Arduino" es realmente un excelente disparador, para los creativos o los que gustan de la investigación y el desarrollo:

                                           

CUIDA LO QUE PUBLICAS EN FACEBOOK Y OTRAS REDES: ÉSTAS INFLUYEN MUCHO EN TU FUTURO LABORAL


Con el auge de las redes sociales, los buscadores de trabajo están mostrando, involuntariamente, sus verdaderos colores. En algunos casos, con consecuencias muy reales como ser descalificados en la carrera por conseguir un puesto de trabajo o incluso la pérdida de una oferta de trabajo.

CLAVE EN PROCESOS DE SELECCIÓN

Según la Encuesta de Reclutamiento Social 2013 realizada por Jobvite, que comprendió a 1.200 directores a nivel mundial, el 93% de los reclutadores sostiene que probablemente utilice el perfil de los candidatos en las distintas redes sociales durante el proceso de selección.

Cerca del 39% de los empleadores de Estados Unidos utilizan las redes sociales para investigar a los candidatos y el 43% de ellos indicó que pudo encontrar información que fue determinante a la hora de no contratar a un candidato, según lo publicado en una encuesta realizada en 2013 por el sitio internacional CareerBuilder.com.

Teniendo en cuenta esto se confirma que cada vez es más importante mantener nuestra vida profesional separada de la vida privada, aunque esta tarea se está tornando cada vez más difícil.

CUIDAR NUESTRO VALOR EN LÍNEA

Peter Sterlacci, asesor de marca personal con sede en Kioto, Japón, sostiene que es fundamental comprender cómo se aparece en línea, aunque la mayoría de las personas no lo hace.

"Desafortunadamente, la mayoría de las personas son más reactivas que proactivas cuando se trata de administrar su reputación en línea", escribió en un correo electrónico.

"Hasta que algo negativo sucede, no pensamos realmente acerca de nuestra identidad en línea, y luego ya es demasiado tarde".

Una forma sencilla y gratuita de chequear la identidad en línea es mediante una herramienta como la Calculadora de Identidad en Línea (www.onlineidcalculator.com), sugiere Sterlacci.

Se deben responder unas pocas preguntas basadas en la búsqueda de su nombre en Google y la calculadora clasifica su identidad en cinco categorías, desde "digitalmente encubierta" hasta "digitalmente distinguida".

VAYA DIRECTO A LA FUENTE

Tanto Google como otros motores de búsqueda clasifican los contenidos en línea de acuerdo a su calidad, el número de enlaces que apuntan hacia él, las palabras claves y cuán reciente o fresco es, dice Dan Schawbel, el autor de Promociónate: Las Nuevas Reglas para el Éxito Profesional.

Eso significa que cuantas más redes sociales utilice, deberá tener más cuidado con lo que los empleadores puedan ver.

"Los empleadores buscarán su nombre y los resultados variarán en función de lo que usted haya publicado o de lo que otras personas hayan publicado sobre usted", agrega.

En primer lugar, debe encontrar la fuente. Si no es obvio a partir del propio enlace, se puede buscar en http://whois.net y ver quién es el dueño del sitio.

Luego le debe pedir a esa persona que borre el tweet, el artículo o la foto, dice Schawbel. Pero prepárese: no siempre es fácil hacer que las malas noticias desaparezcan.

Puede ser que tenga que convivir con lo que ha encontrado y deba contrarrestarlo en su lugar.

"Intente conseguir prensa positiva en los medios de comunicación para hacerle frente, escriba artículos y entradas de blogs, o registre su nombre en más sitios de redes sociales", dice Schawbel.


Si no es una persona conocida, entonces trabaje para convertirse en más conocido de manera que sea fácilmente encontrado en línea. Para ello puede postear contenido relevante a su carrera en LinkedIn, pedir recomendaciones, dar respaldo a otras personas y participar en grupos, sugiere Schawbel.

"Cree un conjunto de trabajos en línea que lo representen", escribió Ted Clohosey en un correo electrónico, un experto en marcas y cofundador de Your Brand Academy con sede en Reino Unido e Irlanda.

AMPLÍE SU RED

A continuación, trabaje para construir su marca en línea configurando perfiles en las redes sociales como LinkedIn, Twitter, Facebook, Instagram y About.me.

"Su marca es su negocio, así que debe crear una página en Facebook como si fuera un negocio y debe postear entradas de interés profesional", escribió Clohosey.

"Google está continuamente buscando contenido fresco. Si alguien busca su nombre, el hecho de tener contenido fresco que demuestre su valor lo proyectará de una mejor manera".

Clohosey también sugiere crear una cuenta utilizando un servicio como Slideshare.com que le permite compartir sus presentaciones en PowerPoint. Esto puede demostrar de manera visual sus conocimientos y experiencia.

Además, redactar un blog con entradas diarias "para construir su repertorio de valor en línea, que evidencie su capacidad de crear y agrega valor", escribe.

"Esto lo ayudará a crear una excelente primera impresión en línea. (Y también) promocionará su valor así como empujará hacia abajo (en Google) las cosas negativas. Las primeras impresiones son las que cuentan".

Clohosey recomienda utilizar una herramienta de administración de redes sociales, como HootSuite, para postear las actualizaciones en todas las plataformas sociales de manera simultánea.

DIVULGAR O NO DIVULGAR

Si encuentra algo negativo y no lo puede eliminar, ¿debe adelantarse al problema potencial y decírselo a su futuro o actual jefe?

Solo si está siendo objeto de falsas acusaciones y lo puede demostrar, recomienda Schawbel.

"En ese caso, puede explicarles lo sucedido y mostrar las evidencias así no las usan en su contra", agrega. "De lo contrario, tomarán la información como tal y no lo contratarán".

Lisa LaRue, una orientadora professional con sede en Londres y dueña de la consultoría de desarrollo profesional CareerWorx, recomienda no brindar información negativa.

"En mi experiencia, tanto los empleadores como los reclutadores habrán revisado su perfil en línea antes de la entrevista por lo que sólo valdría la pena mencionarlo si fuera relevante por algo específico", escribe en un correo electrónico.

En cambio, puede dedicar su tiempo a administrar su reputación en línea a través de las redes sociales. Por ejemplo, revisar y ajustar sus configuraciones de privacidad, sugiere LaRue.

Configurar perfiles en línea que no puedan ser encontrados por su nombre, desactivar el "etiquetar" para que sus amigos no puedan etiquetar fotos que puedan ser visibles públicamente, según LaRue.


Fuente: El Comercio

EN EL DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO, TODOS LOS LIBROS SERÁN QUEMADOS EN EL MUNDO


Imagina un mundo donde leer es un delito y los libros están prohibidos. Donde los edificios no son inflamables y los bomberos se dedican a la noble labor de quemar los libros. Según las autoridades de este mundo, leer vuelve infeliz a la gente pues hace pensar a las personas, así que la sociedad del bienestar exige la desaparición de los libros. A la gente se le mantiene distraída con insulsos programas de televisión, para lo cual en las casas las pantallas ocupan paredes enteras: "La televisión, esa bestia insidiosa, esa medusa que convierte en piedra a millones de personas todas las noches mirándola fijamente, esa sirena que llama y canta, que promete mucho y en realidad da muy poco."

De nuevo, el genial Ray Bradbury plasmó este mundo líneas arriba mencionado, en su libro Fahrenheit 451 en 1953, en plena “caza de brujas” promovida por el senador MacCarthy. Una de las consecuencias del macarthismo fue la censura aplicada a los libros, que se saldó con la prohibición de unos 30.000 títulos. Pero la quema de libros en la historia de la humanidad ha sido un acto simbólico de agresión contra la cultura en general, o en particular contra la de algún grupo social. En la mente de Bradbury pudieron estar episodios como la larga campaña de quema de libros de autores judíos llevada a cabo por los nazis alemanes, aún reciente cuando se gestó Fahrenheit 451.


“La sola sospecha de que en el futuro el arte resulte devorado por la ciencia me angustia. Todos los días topamos con personas que desean la destrucción de la sabiduría humanista recogida por los hombres para poder manejar a éstos como máquinas. Hitler, sin ir más lejos. El tema de Fahrenheit 451 surgió de ese reciente episodio de la historia y del descubrimiento de un documento de 1790 que exigía a los bomberos norteamericanos la quema de cualquier libro de influencia británica en las colonias. El firmante de esa orden era nada menos que Benjamin Franklin”.

Fahrenheit 451 es la obra más emblemática de uno de los mejores autores de ciencia ficción de la historia. Ser uno de los libros capitales de la ciencia ficción puede ser un argumento más que suficiente para leerlo, ante lo cual lo que yo diga resulte superfluo, pero aún así voy atreverme a recomendarlo. Tiene un tema sugestivo y profundo, una manera de contar que atrae y engancha, y un estilo sencillo. Y para los que por pereza no se han decidido aún, diré que también es fácil de leer, entretenido y cortito.

Existe una notable adaptación de igual nombre para el cine, dirigida en 1966 por François Truffaut y protagonizada por Oscar Werner (Jules et Jim) y Julie Christie (Doctor Zhivago). Dicha película al igual que el estupendo libro, los puedes encontrar fácilmente en internet.

                       


UNA MEJOR FORMA DE EDUCAR A TRAVÉS DEL VÍDEO


Salman Khan nos habla sobre cómo y por qué creó la extraordinaria Khan Academy, una serie de vídeos educativos cuidadosamente estructurados que ofrecen completos planes de estudio en matemáticas y diversos temas. Khan muestra el poder de los ejercicios interactivos e invita a los profesores a considerar invertir el tradicional método en el salón de clases: Asignar a los estudiantes video-clases para ver en su hogar, y hacer “los deberes” en el salón con el profesor listo para ayudarles.

La idea de Khan es muy innovadora pues propone dar la vuelta a la metodología actual, mandar las lecciones (parte teórica) para casa y salvar el valioso tiempo de clase en trabajar en lo que habitualmente suelen ser los deberes.


Las ventajas parecen claras. En lugar de invertir el valioso tiempo lectivo en algo que no requiere demasiada interacción (escuchar una explicación) se dedica a resolver las dudas y problemas a las que se enfrentan los alumnos al tratar de aplicar el conocimiento. 

El que las explicaciones se “deshumanicen” tiene efectos secundarios positivos, el principal, según Khan, que los alumnos no sienten vergüenza cuando paran y “rebobinan” un vídeo 100 veces, pero sí cuando tienen que admitir que no entienden algo frente al profesor y a sus propios compañeros.


La Academia Khan( https://es.khanacademy.org/), la cual es gratis en internet, además de vídeos proporciona “juegos” para practicar los conceptos básicos. Los alumnos van pasando niveles a medida que dominan un tema pero además generan una ingente cantidad de datos que sus aplicaciones analizan para que los profesores tengan un conocimiento detallado del proceso de aprendizaje de cada alumno. En lugar de preguntar o comprobar que sabe cada uno, ve qué alumnos no están avanzando y dónde se bloquean, de forma que pueda optimizar su tiempo dedicándose a ellos.



O mejor aún, y aquí viene lo verdaderamente innovador de este invento, el profesor puede dedicar su tiempo a guiar a los alumnos que van mejor, que avanzan rápido, para que tutoricen a sus compañeros.


El tiempo ahorrado en la automatización de estos procesos sirve para humanizar el aula porque entonces si da tiempo a plantear experiencias de aprendizaje significativo mediante proyectos, una opción que se adapta a la variedad de estilos y capacidades de aprendizaje existente en la escuela.

Como reflexión final, me encanta ver como una iniciativa personal, llevada a cabo por un solo individuo, puede resultar catalizadora de un cambio en la forma de educar tan significativo para millones de personas. Todos deberíamos ser conscientes de que podemos marcar la diferencia, un antes y un después, ser ambiciosos en nuestras expectativas.

Vídeo donde Salman Khan nos enseña este cambio de tuerca muy importante en la educación:
                              

LOS SENOS PUEDEN REVELAR ALGUNOS RASGOS DE LA PERSONALIDAD DE LAS MUJERES


Algunos rasgos de la personalidad de las mujeres podrían estar estrechamente relacionados con el tamaño y la forma de su busto, de acuerdo con un estudio publicado por psicólogos y sexólogos en la revista norteamericana The Healthy Journal of Sex.

Las mujeres de busto pequeño, por ejemplo, tienen un carácter abierto, son capaces de escuchar e intentar comprender a los demás. Sin embargo, tienen poca tolerancia, por lo que pueden sentirse afectadas por situaciones estresantes.

Éstas son algunas características por tamaño de senos.

1.- Senos grandes: Son mujeres libres e independientes. Les gusta ser sociables y amables y tienden a ser muy abiertas, pero cuando se sienten ofendidas difícilmente saben perdonar.


2.- Senos redondos: Se trata de mujeres hogareñas, se les dificultan las relaciones estables. Pueden ser muy buenas amigas, incluso muy fieles. Emocionalmente son poco estables.


3.- Senos planos: Estamos hablando de mujeres con mucha individualidad y libertad, muchas veces entran en conflicto consigo mismas. Son mujeres muy talentosas, por o que destacan en el arte y en las actividades con animales.


4.- Senos hacia arriba: Nos enfrentamos con mujeres sinceras y directas, muy fieles, alertas y estables. Estas mujeres tratan de elegir una pareja que se ajusten a esos criterios.


5.- Senos hacia abajo: Son mujeres con poca experiencia en la vida debido a su inseguridad y timidez. Esto hace de este tipo de mujeres sean desconfiadas, pero inocentes. Por desgracia suelen se frecuentemente heridas.


Fuente: Publimetro

JAMAIS CASCIO NOS OFRECE IDEAS Y HERRAMIENTAS PARA MEJORAR EL MUNDO Y TÚ TAMBIÉN PUEDES HACERLO


Jamais Cascio, especialista en diseño de estrategias y posibles resultados para los escenarios futuros, nos está ayudando a resolver los problemas de nuestro mundo. En una conferencia de TED en Monterey, California, Jamais Cascio, habla de su página web: WorldChanging.com. La página web premiada, dedicada a encontrar y llamar la atención de modelos, herramientas e ideas para construir un mundo mejor. Como co-fundador de esta página web, explica la forma en la que los problemas, como el del medioambiente, el desarrollo global, los conflictos internacionales pueden resolverse a través del uso de ideas y herramientas que aparecen en su página web.

La web tiene más de 4.000 herramientas e ideas, como la energía eficiente en las casas y los vehículos, que fácilmente podríamos poner en práctica hoy. De acuerdo con Cascio, podríamos construir un futuro mejor porque disponemos de todos los elementos necesarios para hacerlo: herramientas, conocimiento y un motivo. 

Pero ¿cómo las respuestas de éxito son posibles?. Cascio cree que uno de los pasos más importantes es hacer visible lo invisible. Si las personas somos capaces de ver y entender el impacto de nuestras acciones, podremos conseguir el cambio. Si podemos ver fácilmente los impactos que estamos provocando en el mundo (positivos o negativos) , quizá sea más fácil para nosotros resolver nuestros actuales problemas con el medioambiente.


A continuación el vídeo que es imprescindible de ver y te lo super recomendamos:

LO QUE CADA ARRUGA DEL ROSTRO SIGNIFICA


Según el experto E. Laidlrich, las personas con arrugas recuerdan lo positivo y lo negativo del pasado, estando más preparadas para el futuro. Contrariamente, las personas sin arrugas no aprovechan el pasado como experiencia y se sienten jóvenes hasta avanzada edad, tienden a imaginar el porvernir, viviendo un mundo de sueños, con demasiado optimismo o ingenuidad.


E. Laidrich atribuye las siguientes características a estas 12 líneas:




LÍNEAS DE LA MEMORIA DEL PASADO:

1-LÍNEA MARCIANA:En Morfopsicología y cirugía estética se le conoce por “surco nasogeniano”, y parte desde las aletas de la nariz hasta las comisuras de la boca, y en algunos casos llega hasta el mentón. Indica que el sujeto defiende sus ideas. En una persona negativa, es la oposición sistemática al entorno.

2-LÍNEA MERCURIAL:Va desde el lagrimal, hasta el final de la mejilla. Es un signo de torpeza, de ineptitud. La suelen tener los disminuidos psíquicos.

3-LÍNEA LUNAR:Se trata de personas que han conseguido rápido sus objetivos.Suelen estar agotados por haber “escalado” tan deprisa.

4-LÍNEAS SEXUALES:Parten del lagrimal y se abren en abanico.Relación con los abusos nerviosos y sexuales.Si se encuentran en niños, significa que su actividad no es la adecuada para la edad.

5-LÍNEAS VENUSINAS:Son las llamadas “patas de gallo” que aparecen con los años. Significa que la persona es alegre y romántica. Contrariamente, muchos fisionomistas le atribuyen alegría artificial.

6-LÍNEAS DE DISIPACIÓN:Cuelgan bajo las cejas.Por norma general es falta de concentración, y posible uso de estupefacientes o alcoholismo.

7-LÍNEAS INTELECTUALES FRONTALES:Si son profundas es indicador de adecuada y gran concentración. Vivencia de los problemas.En Morfopsicología se dice que “el mundo no es como ellos quieren”. Las personas que no viven los problemas muestran una frente lisa.

8-LÍNEAS VERTICALES DEL ENTRECEJO O VENA FRONTALIS:Indican espíritu aventurero, inteligencia activa, entusiasmo.Voluntad para encajar los cambios.Puede denotar una mentalidad despierta y inquieta.

9-COMISURAS CAÍDAS:Amargura, malestar, desencanto. Indica que la persona esperaba más de la vida, que ha recibido poco afecto, sobre todo en el plano físico o sexual.

10-HENDIDURA DEL MENTÓN:Es signo de armonía, prudencia y ritmo. Pero también puede significar que el individuo es vanidoso o se sobrevalora.

11-LÍNEA JUPITERIANA:Se forma entre la boca y el mentón. Obstinación, testarudez, dificulta abandonar el propio punto de vista.

12-LÍNEA DEL LÓBULO DE LA OREJA:Si se forma esta línea, el lóbulo se adelanta. No es muy frecuente, pero indica vulgaridad sexual y oposición al otro sexo.

12-LÍNEA DEL LÓBULO DE LA OREJA:Si se forma esta línea, el lóbulo se adelanta. No es muy frecuente, pero indica vulgaridad sexual y oposición al otro sexo.

CÓMO LOS PAÍSES OCCIDENTALES DESPERDICIAN LA COMIDA SÓLO PORQUE ÉSTA NO SE VE ATRACTIVA


Los países occidentales desperdician casi la mitad de sus alimentos, no porque sean incomibles, sino porque no se ven atractivos. Ante esta situación, Tristram Stuart nos indica cómo se puede hacer un uso más responsable de los recursos globales.

A continuación, el vídeo de Tristam Stuart:

HAZ ALGO PROVECHOSO POR LA TIERRA EN DONDE VIVES


Más allá de ser un pretexto para festejar, el Día de la Tierra nos invita a reflexionar sobre la situación actual de nuestro hogar.


Todos tenemos en nuestras manos la llave del cambio. Bien dicen por ahí «Sé el cambio que quieres ver en el Mundo» Y para darle un regalo a nuestra amada Tierra, compartimos estas propuestas para celebrarla:


Replantea tus opciones de movilidad:

Es un buen día para darle un descanso a tu automóvil, si es que lo tienes. Evalúa otras formas de movilidad desde el hecho de compartir auto, tomar el transporte público, utilizar esa bicicleta que tienes arrinconada, hasta ir al trabajo o a la escuela a pie — en caso de ser posible.

Tienes tiempo para organizarte, evaluar cuanto tiempo te toma ir de un lugar a otro con estas alternativas. Si tu elección es caminar, disfruta del momento. ¿Cómo? Evita pensar en los pendientes, en los problemas. Concéntrate en el presente, en el paisaje, en los colores. 


Práctica algún deporte en exterior:

Este es un día especial para disfrutarlo en contacto con la naturaleza y con la comunidad. Toma un tiempo de este día para ir al parque más cercano a caminar o correr,mientras disfruta del aire fresco y la vegetación.

Si practicas Yoga, nada mejor que tomar tu tapete, elegir un lugar donde puedas disfrutar de un hermoso atardecer. Al finalizar, medita por unos minutos y envía mucha luz, amor y gratitud a la Tierra.

¡Recicla, reutiliza!:

Es común que nuestro hogar se llene de cosas que utilizamos una, dos, tres veces... y nada más. Todos estos objetos, que van desde botellas hasta prendas, pueden extender su tiempo de vida útil en lugar de terminar en un basurero.

Date un momento para evaluar cuál es la mejor opción para reutilizar. Que se haga un hábito separar todos los desechos y destinarlos a alguien que pueda sacar provecho.

Con las botellas, puedes hacer frascos, floreros, tazas. Con los frascos, hasta puedes preparar lámparas. Una chompa vieja, puede ser la nueva chompa para una persona que no la tiene y si tu chompa está demasiado maltratada como para regalarla, igual sirve para tu perro en este frío que se nos viene. Hay muchas opciones.



Desconecta todo lo que no utilices:

Desconecta todos los aparatos electrónicos antes de salir de tu casa — obvio, menos el refrigerador —. Esto incluye televisor, computadora, sistemas de sonido, hasta el módem de internet. De igual forma, apaga todas las luces que no sean necesarias en el momento.

En caso que trabajes desde casa, desconecta todo lo que no utilices en el momento — como recargar la laptop, por ejemplo —. Sentirás la diferencia en el ambiente, será menos pesado. ¿Que la televisión "te hace compañía"? No, este día se queda desconectada.

Un poco de jardinería:

Si tienes un pedazo de tierra que puedas trabajar, este es el momento ideal para comenzar. Puede ser que plantes un árbol o que siembres vegetales o alguna fruta, estar en contacto con la tierra pone las cosas en perspectiva.

Cada vez que riegues tu árbol o tu huerta, estarás dando un apapacho a la Tierra. Se responsable de ese pedacito de pulmón que limpia el aire que respiras. Y, en especial, da gracias a la tierra que nos proporciona alimentos.

SI ERES MUJER Y VIVES EN EL PERÚ, TRISTEMENTE TAL VEZ VIVAS ESTOS LAMENTABLES SUCESOS O SERÁS DISCRIMINADA


Según estadísticas, leyes y lo que se ve diariamente en las noticias y reportajes en nuestro país, las siguientes son algunas de las situaciones en las que pueden verse inmersas las mujeres en el Perú:

Si eres mujer, vives en el Perú y tu marido se fue con otra sin tomarse el trabajo de haberse divorciado de ti, pues él podrá rehacer su vida y tener los hijos que quiera con su nueva pareja y podrá inscribirlos como fruto de su nueva unión sin ningún problema. Pero tú no, porque la ley indica que mientras exista el vínculo del matrimonio los hijos que tú tengas con tu nueva pareja son de tu marido (no importa si se largó), y para que el padre biológico los reconozca te espera un enmarañado proceso legal.

Si eres mujer, vives en el Perú y te vas presa, te tengo una mala noticia: no recibirás visitas conyugales. Si bien el Estado reconoce que es un derecho de toda persona privada de su libertad, resulta que en el penal de Lurigancho los presos sí reciben en visitas a sus esposas, pero en las cárceles de mujeres, las visitas íntimas no se autorizan y las chicas se quedan con las ganas.

Si eres mujer, vives en el Perú y te violan, llegarás a un hospital Estatal y ya no te darán la píldora del día siguiente para evitar un embarazo indeseado porque el TC ha prohibido que se entregue gratuitamente en dependencias del Estado. Y si no te alcanza para comprarla, pues tendrás que cargar con el hijo de una brutal agresión.

Si eres mujer, vives en el Perú y trabajas fuera de tu hogar, no importa cuán buena seas, lo más probable es que tu sueldo sea un tercio menor que el de cualquier hombre que realiza la misma labor que tú. 

Si eres mujer y vives en el Perú, escoge a nueve mujeres y míralas a los ojos: seis de ellas sufrirán violencia psicológica y por lo menos dos serán víctimas de violencia física sistemática por parte de su pareja.

Si eres mujer y vives en el Perú, hay más probabilidades de que tu padre te muela a palos porque te encontró haciendo el amor con tu enamorado. Le ocurrió el 5 de febrero a una pobre adolescente que terminó en un hospital y le puede ocurrir a cualquier otra, mientras se siga considerando que la iniciación sexual vuelve a las chicas putas y a los chicos héroes.

Si eres mujer, vives en el Perú y postulas a un trabajo, tus futuros empleadores analizarán si estás en edad reproductiva y probablemente te pregunten si tienes ganas de tener (más) hijos para ver si te contratan.


Si eres mujer y vives en el Perú, tendrás más probabilidades de ser pobre, de no terminar la escuela, de carecer de DNI y de ser maltratada.


Por: Patricia del Río, periodista.